“妈，早。”
“早。”
高兰把刚煮好的饺子端上桌，看了一眼儿子，还是没忍住问道：
“昨晚是不是饿了？”
“嗯，昨晚修炼气血，消耗有点大，半夜起来吃了点东西。”
“修炼消耗大是好事，说明你在进步，但也要注意身体，別把自己逼得太狠。”
“知道了，妈。”
林北坐下，夹起一个饺子塞进嘴里，心里默默盘算著。
將《初级导引术》强行『修正』到圆满后，他的气血转化率达到了惊人0.00016/分钟。
按一天修炼四小时算，能增加0.0384点气血。
距离期末考试还有二十四天，加起来就是0.9点，总气血能突破到12.7。
气血考试分三项：导引术修炼，气血总量和气血爆发。
12.7的气血总量，进不了年级前一百。
不过，导引术和气血爆发这两项，他有把握拿高分。
综合下来，气血考个120分应该没问题。而这个分数，足够进年级前一百。
体术有面板辅助，也不用担心。
文化课更不用说，他几乎每次都能拿满分。
“唯一的短板，就是精神力了……多重冥想法，得抓紧了。”
林北快速吃完早餐，背上书包出了门，走到半路，口袋里的手机震了一下。
他拿出一看。
是老妈给他转了一千块钱。
附了一句简单的留言：儿子，在学校多买点吃的，別饿著。
他盯著屏幕看了两秒，默默把手机塞回口袋。
……
下午的体术课。
老师江鹏宣布了一个消息：“从今天开始，体能训练的负重，增加到七十公斤。”
底下顿时哀嚎一片。
“叫什么叫！”
江鹏一瞪眼，“这点苦都吃不了，以后还怎么上战场？怎么杀异兽？”
学生们立刻闭嘴。
林北换上七十公斤的负重铅衣，立刻感觉到了不同。
虽然只多了十公斤。
但给他带来的负荷感，却至少提升了30%。
衝刺训练时，双腿像灌了铅一样，每迈一步都要调动全身的力量……
他启动面板扫描功能。
【肌肉负荷：腿部肌群（96%）、核心肌群（81%）……】
腿部肌群的负荷已接近极限。
“得优化发力方式。”
林北根据面板反馈，微调跑姿。
他微微前倾上身，减少风阻，同时將更多力量传导到腰部，再通过腰腹扭转带动双腿……
【核心肌群参与度+7%】
【腿部肌群负荷下降至92%】
只是细微调整，效果却立竿见影。
他的速度明显提升了一截，跑起来也没那么吃力了。
三公里跑完，成绩出炉。
林北走到电子显示屏前，看了看刷新出来的成绩：
最高速度：12.12米/秒。
平均速度：10.03米/秒。
班级排名：8
“速度比昨天稍微慢了一点，毕竟增加了负重。不过名次倒是从11提到了第8。”
对这个结果，林北並不意外。
在面板的帮助下，他把《进阶体术》前三式都练到了融会贯通。每次练习后，体质都有明显的提升。
“北哥，你这进步也太快了吧！”
张浩气喘吁吁地跑到屏幕前，看到林北的排名，眼珠子都快瞪出来了。
“上周你才21名，昨天11，今天就第8了？”
“努力就行。”
“努力？咱班上谁不努力！”
张浩甩了一把汗，嘖嘖称奇道：“你这段时间简直跟开掛了一样，成绩蹭蹭往上涨。”
林北笑了笑，没有接话。
在面板的辅助下，他的体术和气血修炼效率都实现了质的飞跃。
可不就跟开掛一样吗。
不过。
精神力这块短板，至今还没有得到解决……
第二节课。
其他同学还在哼哧哼哧的操练体术，林北却被江鹏单独带到了一个小房间。
江鹏开门见山道：“有没有兴趣学第四式？”
林北眼睛一亮。
《进阶体术》共六式，每掌握一式，对身体素质的提升都很大。
不过……
“老师，《进阶体术》后三式，不是高二才能学吗？”
“呵呵。”
江鹏笑了笑，“那是针对普通学生，像你这种天才可以破例。”
天才？
林北心中暗道：叫我掛逼更合適。
“老师，我想学。”
“好，第四式叫熊靠式。”
江鹏摆出一个姿势，“看好了。”
他身体微侧，背部肌肉猛然绷紧，整个人如同一头蓄势待发的巨熊，隨后猛地向前一靠。
呼！
空气被挤压出一声爆鸣。
林北目光一凛。
好恐怖的肉身力量！
刚才这一下要是砸在自己身上，怕不是瞬间就成肉饼了。
“熊靠式的精髓，在於背、腰、腿三处力量的联动……”江鹏又演示几遍后，看向林北，“你先练练看，有不懂的隨时问我。”
“是，老师。”
林北走到一旁，开始模仿江鹏的动作，同时启动面板扫描功能。
【肌肉参与度：背阔肌（52%）、竖脊肌（48%）、臀大肌（35%）……】
【动作协调性：31.3%】
数据惨不忍睹。
林北並不气馁，有面板辅助，他想不进步都难。
“好好练。”
江鹏看了一会儿，转身离开了。
一小时后。
他又转了回来，看到林北那已经达到及格水平的动作和发力，心里直犯嘀咕。
“这小子……也太犯规了吧。”
要知道。
当初他把这一式练到及格，足足花了三天。
而林北，只用了一节课。
……
体术课结束后，紧接著是两节气血课。
上课前，林北从口袋里摸出一根黑乎乎的营养棒，大口啃了起来。
这玩意儿，是他中午从学校小卖部买的。
一根100元，他买了两根。
虽然味道叫人不敢恭维，又甜又腻，还有一股奇怪的腥味。
但所蕴含的营养和能量，是普通食物的几十倍。
这种百元一根的营养棒，属於最廉价的武者专用食物，能为武者快速补充能量。
营养液效果更好，只是价格太高，隨便一瓶都要上千。
林北喝不起，只能啃营养棒。
好不容易啃完难吃的营养棒，他找了个角落，正准备修炼《气血导引术》。
就在这时。
气血老师高默，突然朝他走了过来。
“林北，你跟我来一下。”
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