“要不练胸?”白胜隨口一说。
“那就臥推,走!”
寸头男生拍了拍白胜的后背,把他带走。
白胜回头扫了一眼蝴蝶机的方向。
瑜伽裤还坐在那儿,
脸色白得跟纸一样,手里的运动饮料瓶身快被她捏变形了。
寸头男生顺著白胜的视线也看了一眼,
然后,转头冲那边喊了一嗓子:
“小晚,你练完没?练完过来!”
“你同学?”白胜明知故问。
“我女朋友,”
寸头男生说得特別自然,语气里还带著点骄傲,
“怎么样,漂亮吧?”
“漂亮。”白胜诚恳地点头。
……
“咱们先热身。”
寸头男生把白胜领到哑铃区,
二话不说,递过来一对五公斤的哑铃。
白胜接过,手腕一沉,
还好,不算重。
“肩关节环绕,前后各十五圈,然后招財猫式,懂不懂?”
白胜摇头。
寸头男生也不废话,自己先做了一遍示范,
双手侧平举,肘关节成九十度,小臂垂直於地面,然后以大臂为轴,小臂缓缓向下旋转直到与地面平行,再慢慢抬起来……
整个过程像一只正在招手的招財猫。
“这个动作激活肩袖,臥推之前必须做。”
白胜依样画葫芦,
做了不到五个,肩膀深处传来一阵酸胀感,
酸得白胜齜牙咧嘴。
接下来的一小时,
寸头男生带著白胜,从臥推练到哑铃飞鸟,
动作拆解得极其细致,
甚至怕白胜受伤,呼吸节奏都一步步教。
经过一边训练一边攀谈,白胜才知道,
这位先天高手也是一名学生,在这家健身房兼职健身教练。
白胜到底是个健身菜鸟,
练得齜牙咧嘴,满头大汗。
瑜伽裤小晚坐在旁边的哑铃凳上,托著腮,全程一句话没说。
“兄弟,你练著啊,我去上个厕所。”
寸头男生匆匆离开了。
趁著这个机会,
小晚瞪了他一眼,里头的情绪极其复杂,
惊恐,哀求,怨恨,还有那么一丝丝的……爽?
白胜回了一个人畜无害的笑容。
寸头男生上完厕所回来,
完全没察觉到桌上这一来一回的暗流,冲白胜感慨:
“我女朋友什么都好,就是太害羞了,见了生人就不敢说话。”
白胜:“確实。”
健身房门口,
“兄弟,一起去吃个夜宵啊,吃东北烧烤怎么样?”
寸头男生邀请白胜。
白胜摆手:“算了,我晚上吃过了。”
“行吧。”
寸头男生像突然想起来什么似的,从兜里掏出手机在半空中晃了晃:
“兄弟,咱俩加个微信吧,我每天这个时间都和女朋友一起来,以后一起健身。”
白胜比了个ok的手势:“没毛病。”
……
【你与俗世先天顶尖高手成为了好友,你们两个一见如故,相谈甚欢,有伯牙叔齐之才……】
【好感度+20】
【你获得了先天高手关於武道方面的指点,这方面的经验心得,对你的肉身淬炼大有裨益】
【肉身强度+6】
【肉身强度一阶:11/10】(普通人肉身强度:5)
【肉身强度二阶:1/20】
白胜看著眼前出现的一行行小黑字,
喉结滚动,无比兴奋:
“要来立!”
晚风一吹,脸上的汗变凉,
但,
身体里头的热度非但没降,反而像被风撩拨了似的,
越发滚烫起来。
那股热流,从骨头缝里一点点窜出来。
白胜低头看了看自己的手。
手指末端微微发红,五指张开再合拢,
发出轻微的咔咔声。
骨头在动!
有什么东西正在被拧紧。
紧接著,一股酥麻从脊椎底部窜上来,
沿著脊柱一路攀升,
经过胸椎,颈椎,最后在后脑勺的位置爆炸,
整片头皮都在发麻。
他感觉到了前所未有的通畅!
他试著屏住呼吸,默数了一百秒,
心率平稳,没有任何憋闷感。
再呼出去,一口绵长的白色的气箭,
在夜晚的空气里,
凝成一条笔直的线,散得比平时慢得多。
“成了?”
“现在的我到底有多强?”
白胜有些恍惚走到操场边上,
把两只手从裤兜里抽出来,慢慢弯下腰,做了一个起跑的姿势。
二十圈后,
白胜站在门口,呼吸平稳,一点都不喘。
太好了,以后再也不用担心体测了!
白胜想到这里很开心。
等等,还是有点皇帝的金锄头了。
按照这个进度发展下去,
打破各种人类的世界纪录,都未尝不可啊!
嗯……
白胜还是放弃了这个目標,
突兀地成为一个运动天才,
接下来的轨跡,就不受他控制了。
“靠,怎么十一点多了?”
白胜停在宿舍楼门前。
门禁关了!
大厅黑漆漆一片,只有楼道灯还亮著几盏。
宿管阿姨显然已经睡下了。
“不过……”
白胜此刻仍然觉得身体发热,
像是一台刚磨合好的发动机,所有零件都转得正顺畅,
停下来,反而觉得不过癮。
他退后两步,抬头往上看。
二楼的走廊窗户没关,半扇窗叶往外敞著,
窗户离地面大概四米出头,
正下方是一根雨水管,
墙壁上,还有几个凸出来的砖缝和空调外机的支架。
“真是令人愉悦的高度啊!”
白胜助跑了两步,
右脚踩墙面上一块凸出的砖缝,身体借力往上一躥,
双手稳稳地抓住了二楼走廊窗台的外沿。
整个动作一气呵成,
连他自己都愣了一下。
以前他是绝对做不出这种动作的。
他的手指像是五根钢鉤,
扣在窗台外沿的水泥面上。
肩胛骨往后一收,
背阔肌发力,身体轻飘飘地被拉了上去。
……
“嗯~还是躺著舒服啊。”
白胜翻了个身,右身侧躺,左手拿著手机,
对了,
白胜那会还发了个论坛贴子,吐槽黑心串串房的无良商家来著来著。
不知道现在情况怎么样了?
他点开论坛小程序,
翻到后台,发现自己的帖子居然99加了。
再翻热帖排行榜,
赫然是今天的第一名。
“顶顶帖子,这房我住过两天,头疼加咳嗽,押金都没要把房子退了。”
“避雷+1,大学生还是太难杀了”
“顶顶,希望让更多人看到!”
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