第15章 现场教学

    希尔脱掉外套，只穿著略显紧身的训练背心，露出线条流畅紧致的小臂，肩背的肌肉线条也透过修身布料隱隱透出来，带著训练多年的力量感。
    把平板掏出来扔到床上，侧身靠著桌沿抱臂，挑眉看向她，“我这里的电影不能看是吗？你是想看电影，还是想看那个义大利男人？嗯？”
    宋梔的脸颊蹭地烧起来，梗著脖子回他，“好好说话！你的电脑都有些什么，还用我提醒你吗？”
    她话没说完，就被希尔拉著胳膊拽到了床边坐下。
    “你倒是记忆深刻！”希尔冷哼。
    宋梔，“......”
    他翻开电脑，点开了一个文件夹，打开了一个视频。视频的画质不是很清晰，应该有点有些年头了，宋梔只看见两条体毛旺盛的腿出现在屏幕上，带著男性特有的野性线条......
    宋梔赶紧捂上了眼。
    这这这......
    不是，真看啊！
    这光天化日之下，朗朗乾坤，不好吧……
    希尔看著宋梔的反应，一脸黑线，但他懒得搭理她，只是自顾自得调整好视频的音量。
    一阵哗哗作响的水声从视频中传出来。
    宋梔心惊，这视频的尺度这么大吗？
    玩得真花！
    “我想起来了，我还有衣服没收，我得回去收衣服......”宋梔认怂，丟下一句话就要跑，却被希尔抬手按在肩上，將她按回到了床边。
    “睁开眼睛！好好看看！”希尔咬著后槽牙说道。
    “我不！”宋梔捂紧了双眼，誓死不从。
    “那我去找中尉，告诉他你带著莉莉沉迷於电子游戏......”希尔威胁道。
    嘶！这人不讲道义！不讲武德！
    “不要去找中尉......我看，我看还不行吗？”宋梔咬咬牙，指尖从指缝间慢慢挪开，露出一点视线往屏幕上瞟。
    视频里是一个宽敞明亮的游泳馆，泳池边站著一个穿著黑色泳裤的游泳教练，正在做下水前的拉伸运动，那两条毛茸茸的腿就是这个游泳教练的。
    一声哨响，游泳教练將双臂伸直举过头顶，双手併拢，隨后向前纵身一跃，像是一把锐利的利刃，迅猛地切入水中。水面泛起层层涟漪，细长矫健的腰身在水中上下起伏，带动著身体向前滑行。
    他动作流畅丝滑且富有韵律，在泳池中留下一道优美的水痕，像是一条灵动的海鱼。
    原来是蝶泳的教学视频！
    宋梔脸上瞬间烧得发烫，刚才那点旖旎心思全散了，只剩下尷尬，恨不得找个地缝钻进去。
    希尔抱著胳膊斜靠在桌边，看著她瞬间爆红的耳根，低低笑出了声，“你脑子里一天到晚都在想些什么？”
    呵呵......
    果然人不能总是对他人保持刻板印象，遇事也不能先入为主，否则，客观的事实会给偏颇的主观意识上一节生动难忘的课。
    “蝶泳最具实战经验，需要双臂同时划水、躯干大幅度波浪式摆动以及腿部海豚式打水，能高效锻炼胸肌、背肌、肩部、核心肌群及腿部肌肉，提升全身肌肉力量与耐力。”
    希尔化身为游泳教练，细致地拆解蝶泳的注意要点，还不时进行现场动作要领示范。
    “你的心肺功能弱，蝶泳可以帮你提升心肺功能，长期练习还可增强你心臟收缩能力，提高肺活量......”他停顿了一下，看著宋梔那愣愣怔怔的模样，又补充道，“水中的浮力可以减轻关节压力，释放肌肉紧张，能帮助你放鬆身心，缓解焦虑情绪！”
    缓解焦虑情绪？
    宋梔沉思，而后恍然大悟，难怪那些有抑鬱症前兆的人总是爱游泳，原来是有医学根据的。
    希尔结合教学视频，一点点给宋梔拆解动作要领，他的动作很专业，拆解也很详细，一整套动作演示完，额前就掛满了细密的汗。
    深棕色的碎发被汗水打湿，凌乱地贴在额头上，汗水顺著他稜角分明的下頜线滚落。
    他微微喘息著，胸膛隨著呼吸起伏，被汗水浸透的作训背心洇出了深色的痕跡，紧贴著流畅的背部曲线。
    希尔脱掉上衣，露出线条分明精壮的肩背，手臂肌肉线条利落流畅，垂在賁张扎实，沟壑清晰的腰腹两侧。
    蜜色的肌肤泛著野性的光泽，利落的腰线之下，是松松垮垮的裤腰，被一根黑色皮带漫不经心的固定著，腰带没起到任何作用，稍微一动，里面的底裤就露了出来。
    宋梔瞥了一眼，只觉得这画面太美……
    他隨手把脱下的上衣丟在了一旁的床铺上，垂著眼看著双颊红透的宋梔。他轻喝一声，嘴角微微上翘，绷紧了腰腹，叫那腰腹间的肌肉轮廓愈加明显。
    他是故意的！
    宋梔：！
    她下意识的別开眼，想伸手推开希尔，手腕刚抬起来就被他用力扣住，顺势往床边带，转身就撑著床垫，把宋梔圈在了他和床铺之间。
    希尔温热的呼吸扫过宋梔的耳廓，带著点漫不经心的笑意，“躲什么？又不是没见过。”
    她踉蹌一步撞进他怀里，鼻尖蹭到他带著淡淡海盐气息的皮肤，心跳瞬间乱了节拍，眼神更是四处飘忽，莫名的不自在。
    就是说，男色这一关谁过得去？！
    “刚才不是还要去找那个义大利男人嘛......嗯？”希尔低头，下巴蹭著她的发顶，语气带著点没藏住的酸劲儿，指尖顺著她的后腰慢慢往上滑。
    “我没有......”宋梔双手撑在希尔身前的过於健硕胸肌上，这话多少说得有些违心了。
    嘖！手感真好！
    希尔哼笑，“呵呵......”
    他明显不信，但宋梔很识趣的闭上了嘴，因为有些事情不需要解释，解释就是掩饰。
    “时间还早，我们得做点正经事，来吧......”
    说话间，希尔就从床铺下翻出了一个商品包装袋，塞进了宋梔的手里，说道，“换上吧，快点......尺寸应该正合適。”
    说完，他就伸手去解自己的腰带。
    换衣服？！
    宋梔低头瞅著包装袋里顏色鲜艷的布料，陷入了沉思——他什么时候有的这种癖好？
    希尔对上宋梔那闪躲又意味不明的眼神，哼笑出声，她这脑袋里都装了些什么？！
    “想什么呢！这是泳衣！”希尔气笑了，伸出手敲在宋梔的脑门上，
    宋梔吃痛，倒抽凉气，“嘶！”
    嗐！是泳衣啊！
    那他不早说！