九月三日下午，吉县体校的训练馆里闷热得像蒸笼。秋老虎盘踞在县城上空，把铁皮屋顶晒得发烫。
这是苍天赐转入套路班后的第一堂训练课。
他换上了新的训练服——白色的半袖衫，黑色灯笼裤，腰间系一根蓝色腰带。这是套路班的统一著装，和他以前穿的散打短裤、光膀子完全不同。他站在队伍最后一排，看著前面那些比他矮一头的孩子们，心里涌起一种说不清的彆扭。
“立正——向右看齐！”
“向前看。稍息。”
……
陈旭华喊著各种口令，声音沉稳有力。他身著黑色训练服，腰带系得紧紧的。整个人显得特別精神。
“今天是新学期第一堂基本功训练课。”陈旭华走到队伍侧面，让所有人都能看清他的动作。“我示范，你们跟著做。先看，再模仿。”
他站定，深吸一口气，然后缓缓抬起右腿。
“正踢腿——预备——走！”
他的腿踢起来，脚尖勾著，直线上升，过腰，过胸，过头顶，稳稳停住，然后“啪”地一声落在地上。支撑腿纹丝不动，脊背挺得像一根桩。
苍天赐盯著他的动作。这不是散打里的踢法——路线是直的，幅度大，踢到最高点时还要有一个“定”的感觉。不是踢出去，是“摆”上去。
苍天赐深吸一口气，抬腿。第一下，腿踢到一半就歪了，支撑脚习惯性地往前滑了一步——那是散打里的移动习惯。
“再来。”陈旭华走到他身边，没有纠正动作，只是说了一句。
苍天赐咬了咬牙，把重心往下沉。第二下，脚没滑，但腿只踢到胸口。第三下，他刻意往上够，大腿根传来一阵酸胀。他忍著，把脚尖儘量往上顶。到第四下，腿终於过了头顶。落地的瞬间，他听到陈旭华轻轻“嗯”了一声。
接下来是侧踢腿、里合腿、外摆腿。每种腿法，苍天赐都做得比前一个好。他不是靠身体的记忆，他是靠脑子。看一遍，记住动作轨跡，然后在脑子里拆解，再指挥身体去执行。
这是他在少年班养成的学习习惯。用脑子练功，而不是用蛮力。
陈旭华站在一旁，不动声色地看著。他发现苍天赐做第三个动作时，已经能抓住要领；做到第五个，基本没有大的偏差。这种学习速度，在他见过的所有专项学员里，是头一个。
“步型冲拳。弓步、马步、仆步、虚步、歇步。每个步型配合三次冲拳。”陈旭华走到场地中央，身体一沉，拉出一个標准的弓步。前腿弓，后腿绷，膝盖不过脚尖，后脚跟踩实。他出拳时，腰胯转动，拳从腰间衝出，打到尽头时猛地一旋，带著一股脆劲。
苍天赐在后面跟著做。弓步不难，他以前练散打时也扎过马步，但套路里的弓步要求更“讲究”——重心分配要精確到前七后三，后腿要绷直，脚尖內扣。他试著调整，第一条腿还行，第二条腿就歪了。
陈旭华走到他身边，蹲下来，用手指点了点他的后腿膝盖。
“绷直。”他说。
苍天赐把后腿绷直，身体往前倾了一下。
“重心前七后三，不是前九后一。”陈旭华的手掌按在他前腿膝盖上，往后推了半寸，“这里。”
苍天赐顺著他的力道调整，整个人的姿態立刻稳了。他出拳时，感觉力量从脚底升起来，经过腰，经过背，送到拳面——虽然还是不太习惯，但那股劲是通的。
“记住这个感觉。”陈旭华站起来，走向下一个学员。
接下来是马步。这是苍天赐最熟悉的东西。他在散打训练中扎了无数个马步，但陈旭华的要求不一样——脚尖要正对前方，膝盖不能超过脚尖，上身要立直，不能前倾。苍天赐试著把一个马步蹲下去，大腿与地面平行，脊背挺直，纹丝不动。
陈旭华从他身后走过，脚步顿了一下。
“马步不只是练腿。你在散打里扎马步，是为了站稳。但內家拳的马步，是为了连通。脚底、膝盖、腰胯、脊椎，是一条线。力从地起，不是从肌肉起。”
苍天赐听著，忽然想起师父陈济仁教他太极十三势时说过的话——“虚领顶劲，气沉丹田”。那时候他练“揽雀尾”，师父反覆强调“劲起於脚，主宰於腰，形於手指”。他不全懂，只知道照师父说的做，一遍一遍地练，直到身体记住。
此刻站在这马步里，脚掌贴在地上，热的。他试著把重心往下沉，那股劲儿从脚底升起来，过膝，过腰，顺著脊椎往上走——和师父教的“劲起於脚”一模一样。只是师父用的是太极拳的架子，陈教练用的是马步。形不同，但根是通的。
想到此，他把马步又往下沉了沉。
陈旭华从他身后走过，脚步顿了一下，说:“马步不错。”
接下去是仆步、虚步、歇步的练习。每一个动作苍天赐都做得乾净利落。
最后是腾空动作。腾空飞脚、旋风脚、外摆莲……
陈旭华走到场地中央，深吸一口气，忽然腾空而起。他的身体在空中笔直上升，像被一根看不见的线吊起来，到最高点时右脚向前弹出，右手凌空拍击脚面，“啪”的一声脆响，整个训练馆都在迴荡。落地时，他的膝盖微屈，脚掌轻轻触地，几乎没有声音。整套动作行云流水，乾净利落——全国武术套路锦標赛铜牌得主的身手，在这一刻展露无遗。
学员们看得呆了。苍天赐也愣了一下。他见过不少高手，但像陈旭华这样把腾空飞脚做得又高又飘又稳的，还是第一次。
苍天赐深吸一口气，起跳。跳起来了，但拍脚的时候，手和脚差了半尺。他又试了一次，还是差一点。
陈旭华走过来，站在他旁边。
“你起跳的时候，身体是往前冲的。”陈旭华说，“腾空飞脚，要先向上，再向前。向上的劲够了，脚才能拍到。”
他放慢动作又做了一次。起跳，上升，踢脚，拍击——每个环节都像拆开了一样清晰。
苍天赐闭上眼想了几秒，然后睁开眼，起跳。这一次，他的身体向上走，而不是往前冲。右手拍到了脚面——虽然声音不够脆，高度也不够，但他拍到了。
“不错。”陈旭华说，转身走向其他学员。
苍天赐擦了把汗，继续练。他要把这个动作练到像陈旭华一样脆，一样稳。
一个半小时的训练课结束了。陈旭华吹了一声哨，让学员们做放鬆拉伸。
学员们陆续离开训练馆。
苍天赐放鬆完，正准备往外走，身后传来陈旭华的声音。
“天赐，你过来。”
苍天赐停下来，转过身。只见陈旭华正坐在场地边的长凳上朝他招手。
苍天赐走过去，在他旁边坐下。
“今天感觉怎么样？”陈旭华问。
“还行，就是有些不习惯。”
“你对动作的领悟力比我预想中的要强。你的身材頎长，动作飘逸，弹跳有力，假以时日，你的套路在全省甚至全国拿奖也不是不可能。”
“谢谢陈教练！只是……”苍天赐迟疑著没说下去。
“你有什么想法就直说，没关係的。”陈旭华鼓励道。
“好的，教练。”苍天赐停顿了一下，似乎在组织语言，“我觉得这些动作都是花架子，在实战中毫无用处。”
陈旭华很是惊讶，他没想到这苍天赐说话这么直接。他含笑问道:“你为什么会这么认为？”
“就拿刚才练的那些来说。”苍天赐站起来，走到场地中央，做了一个正踢腿。脚尖勾著，踢过头顶，稳稳停住。“正踢腿，踢得再高，再直，再稳，实战中用不到。散打里的正踢是向前上方撩踢，目標是襠部或下巴。发力短促，踢完立刻收。不是摆上去的。”
他又做了一个弓步冲拳。前腿弓，后腿绷，腰胯转动，拳从腰间衝出。“弓步冲拳，重心压得这么低，移动都不方便。散打里的拳是站著打的，隨时要移动，隨时要躲闪。扎著马步出拳，对方一个侧移，你的拳就打空了。”
他走回来，在陈旭华面前站定。
“还有那些腾空动作。腾空飞脚、旋风脚、外摆莲——跳得再高，拍得再响，落地的时候，你的对手已经衝上来把你摔倒了。擂台不是舞台，没有人等你站稳了再打。”
他说完了，站在那里，看著陈旭华。
“陈教练，我说的这些，对吗？”
陈旭华被苍天赐的这番言论惊到了。他没想到一个14岁的少年竟有如此洞察力。这让他不得不认真对待这个有点过於早熟的少年。
他沉默了几秒，然后站起来，走到场地中央。
“你说得对，但不全对。”他转过身，面对著苍天赐，说，“正踢腿、弓步冲拳、腾空飞脚，这些动作直接拿去打，確实打不了。但你有没有想过，它们为什么还会被保留在基本功里？”
“正踢腿练的是韧带和支撑腿的稳定性。弓步冲拳练的是腰胯发力和重心转换。腾空飞脚练的是弹跳和空中协调。这些不是拿来直接用的，是用来打基础的。基础好了，转什么都快。”
他顿了顿，声音放低了。
“你以前打散打，能那么快上手，不就是因为你有你大哥为你打下的一些武术基础吗？没有那些基础，你转散打一样要从头练。”
苍天赐沉默了。他想起自己跟大哥学南拳的日子，那些看似简单的马步、冲拳、踢腿，练了无数遍。后来打散打，那些基础確实用上了。
“我不是替竞技套路辩护。”陈旭华走回来，在长凳上坐下，“它有它的毛病。太追求『高难美新』，脱离了实战；评分標准太主观，外行定规则；为了比赛，把武术拆成了一个个得分点，丟了整体。这些我都认。”
“但它也有它的价值。新中国第一块武术金牌，是套路拿的。武术能进亚运会，能走向世界，靠的是套路。没有套路，武术在国际上连个名分都没有。”
他抬起头，看著天花板。
“我有时候也想，如果有一天武术真的进了奥运会，站在领奖台上，升国旗、奏国歌——那是什么感觉？会不会觉得，这么多年练的东西，虽然有很多毛病，但至少让全世界看见了中国的武术？”
他转过头，再次看著苍天赐。
“我不是要说服你。我只是想让你知道，这个世界上的事，不是非黑即白的。套路有问题，但把它全盘否定，也不对。”
苍天赐低下头，把手插进裤兜里。他想起师父教给他的太极十三势。其中的每一招每一式都蕴含著阴阳运转的攻防大道，既能健身养身，还能防身。而现在练得这些隨手编成的花架子套路，又蕴含著什么道理呢？
他抬起头，看著陈旭华，说:“陈教练，你说的基本功，我认。但那些腾空动作、那些花架子，我还是觉得弊大於利。你说套路让武术走向了世界，可走向世界的『武术』，还是武术吗？”
陈旭华愣了一下，一时不知该如何回答。
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