沉默半晌，陈旭华才嘆息道:“天赐，你问得好啊！古人说，『练拳不练功，到老一场空。』如今的竞技套路，的確面临著这种尷尬处境。市面上有很多传闻——什么全国冠军被小流氓打得鼻青脸肿，什么省队主力在夜市被人按著打。真假且不论，可它为什么传得开？因为大家都信。信什么？信练套路的不能打。为什么不能打，因为他们不教打，只教演，只有演得好，才能在比赛中拿奖。”
他抬眼看著天花板，眼神忧鬱，声音低沉:“好在我从小跟我祖父习练孙氏內家拳。他老人家常说，武术是『体用兼备』的。体是內功、是桩架、是劲路；用是打法、是实战。光练体，不练用，那是花架子；光练用，不练体，那是蛮力，练不长。可现在的竞技套路，把『体』也练偏了——它练的是外形，不是內劲；是姿势，不是道理。可是，我们明白这些道理又有什么用呢？规则的制定权不在我们手里。我们只是枇蜉，枇蜉又怎能撼动大树呢？”
“为什不能？”苍天赐抬起头，目光灼灼的看著陈旭华，说，“一个人不行，就两个人。你守著你祖父的东西，我守著我师父的东西。先守住了，再传下去。总有一天，会传到能改变规则的人手里。”
他低下头，看著自己的双手，声音低沉而有力。
“也许那个人就是我们自己。”
陈旭华目光定定地看著苍天赐，眼中闪烁著灼人的光芒，那眼神就像在茫茫荒漠中独行已久的旅人，忽然看见远处有一座灯火通明的驛站。
他站起来，有些激动地对著天赐拱手道:“天赐，谢谢你的点醒！想不到你小小年纪竟有如此的见识，如此的格局。枉我虚长了你这么多岁。”
苍天赐也赶忙站起，有些靦腆道:“陈教练，我只是不知天高地厚，胡说一通，还请教练不要介意。”
“怎会介意呢？”陈旭华拉著苍天赐的手说，“我能遇到你这样的学生，高兴都来不及呢。”
他顿了顿，又道:“走，天赐，跟我去办公室，我给你看样东西。”
说完，他拍了拍天赐的肩，率先走出训练馆。
来到办公室，陈旭华打开抽屉，拿出一本有些老旧的书籍，上面写著几个端正的黑色大字——《孙氏內家拳拳谱》。
陈旭华將拳谱递给苍天赐，说:“天赐，这本拳谱是我祖父传给我的。我把它借给你。你有时间可以看看。有不懂的地方可以隨时来问我。”
“另外，今后的竞技套路练习，我对你不作要求。你可以按照自己的需要去练。”陈旭华补充道。
“谢谢教练！”苍天赐双手接过拳谱，对著陈旭华深深地鞠了一躬。
“你这小子，还来这套。”陈旭华摆摆手说，“这样吧，今天是星期六，你也不用赶著去自习。我就好人做到底，教教你孙氏拳的桩功。”
他指著苍天赐手中的拳谱说:“你打开拳谱，翻到形意拳学这一章。”
苍天赐打开拳谱，翻到形意拳学的第一页。那是一页手绘的桩功示意图，画著一个站立的人形，旁边用蝇头小楷標註著密密麻麻的要领——虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、气沉丹田。每一个词下面都有小字注释，笔跡工整，一看就是下了功夫的。
“这是三体式，孙氏拳的母桩。”陈旭华用手指点著书上的图说，“形意拳、八卦掌、太极拳，都从它里面出。桩站好了，后面的东西自然就通了。”
他走到场地中央，双脚併拢，站定。然后左脚向前迈出一步，脚尖朝前，右脚跟后撤，脚尖外展四十五度。身体微微下蹲，双手自然下垂，右手贴在左腕內侧，缓缓抬起，停在胸前。
“你看，重心分配前三后七。前手高度不过眉，后手高度不过胸。五指自然分开，虎口撑圆。”
他保持著这个姿势，一动不动。
“你来试试。”
苍天赐走到他旁边，深吸一口气，迈步，下蹲，抬手。他的动作很快，不到五秒钟就把架子摆出来了。
陈旭华走过来，用手指点了点他的后腿膝盖，说:“再沉一点。”
苍天赐往下蹲了蹲。
“过了。”陈旭华的手掌按住他的后腰，往上抬了半寸，“这里。膝盖不能过脚尖，重心要落在脚跟上。”
苍天赐顺著他的力道调整。脚底开始发热，从涌泉穴往上升。小腿酸，大腿抖，腰胯像被什么东西撑开了。
“不要憋气。呼吸自然。吸的时候，意念在丹田；呼的时候，意念往脚底走。”陈旭华绕到他面前，看著他的肩膀指点道。
苍天赐闭上眼，试著把注意力从酸痛的大腿上移开，顺著陈旭华说的路，把呼吸往下引。
第一口，没感觉。第二口，气息到了胸口就不走了。第三口，他试著放鬆肩膀，气息往下沉了半寸。
“不要急。你以前练马步，是为了站稳。三体式不一样，它是为了连通。脚底、膝盖、腰胯、脊椎、头顶，是一条线。气能沿著这条线走，劲才能沿著这条线走。”
苍天赐把呼吸放得更慢。脚底的发热感慢慢往上走，经过脚踝，到小腿，到膝盖。膝盖像被什么东西撑住了，不再往內扣。那股热流继续往上，过腰，过背，到肩膀。肩膀松下来，手臂沉下去，指尖发胀。
他站了不知多久，腿开始发抖，从大腿根一直抖到脚趾。
“第一次能站十分钟就不错了。你站了十五分钟。收。”陈旭华笑著说。
苍天赐慢慢直起身，双腿像灌了铅。
“你站桩的时候，有感觉到什么吗？”
苍天赐想了想，说：“脚底发热，从下往上。膝盖像被什么东西撑开了。”
“还有呢？”
“……说不上来。好像身体里有一条线，从脚底一直通到头顶。”
陈旭华看著他，那目光里有一种东西，像欣慰，又像感慨。
“那就是连通。很多人站一年也感觉不到，你一节课就感觉到了。”
苍天赐愣了一下，说:“真的？”
“当然是真的。我也站了三个月才感觉到。”陈旭华感嘆道，“你第一次就通了，这悟性……”
苍天赐低下头，想了想，说：“可能不全是悟性。我师父传过我一套內功心法，叫蛰龙诀。还有太极十三势。刚才站桩的时候，感觉跟师父教的东西是通的。”
“哦，蛰龙诀是什么功法？你是跟谁学的？快跟我说说。”陈旭华追问道。
於是，苍天赐向陈旭华讲述了师父陈济仁的传奇人生，以及他在老鹰崖学艺的经歷。
听完苍天赐的讲述，陈旭华脸色沉肃，久久无言。好一会儿才说:“天赐，你太有福了，竟能得到这样一位得道高人的倾囊相授。难怪你有这般见识和武术功底。”
他想了想，又试探地问道:“天赐，你可以把这套蛰龙诀传予我吗？”
说完，他有些不好意思地笑了笑，又补了一句：“要是不方便，就当我说说。”
苍天赐迟疑了一下，说：“可是可以。不过，师父在传我这套功法时曾郑重嘱咐我，『此诀適合心性沉静之人修习。若无明师导引，妄自修习，反遭其害。我初学时，都是师父以自身的內气导引助我，我才进入门径。我如今內气尚浅，还做不到用內气导引他人。恐怕……”
陈旭华沉默了一会，然后笑了。那笑容里有一丝遗憾，但更多的是瞭然。“明白了。”他拍了拍天赐的肩膀，“是我缘分没到。等你修成那天，再来传我。可否？”
“当然可以。”苍天赐舒了一口气。
陈旭华继续说道:“天赐，你师父教你的蛰龙诀和太极十三势，把你的底子打好了。你现在要做的，就是把蛰龙诀的气，引到桩里来。两者不是两回事，是一回事。”
苍天赐听著，低头看著自己的手。他想起了老鹰崖上的日子，想起了师父教他站太极桩时的样子。那时候师父也说过类似的话——“意守丹田，气沉脚底”。
“陈教练。”他抬头叫道。
“嗯？”
“谢谢您！”
陈旭华笑了，说:“你小子腻不腻啊！赶快去吃你的晚饭。”
苍天赐也笑了。他拿起拳谱，转身走出办公室。
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